Club atletismo Mandarache Cartagena

Club atletismo Mandarache Cartagena

escuela Mandarache

escuela Mandarache
nuestra escuela ya esta funcionado, pincha en la imagen para acceder a ella.

miércoles, 21 de diciembre de 2016

CALENDARIO

Amigos y amigas de este gran Club, como sabréis ya se han publicado las fechas de las pruebas de las ligas de Running Challenge de la federación Murciana Atletismo y las pruebas de Montaña   de la Federación de Montaña.

Como en otras ocasiones os queremos animar a participar en sendas ligas y que los cuadros se vean por toda nuestra región.

Estas son las fechas de la Running Challenge:




Estas incluyen pruebas que ya se han celebrado, pero que sirva de recordatorio para los más rezagados ya que esto no ha hecho más que comenzar.



De la federación de Montaña estas son las fechas de las carreras de esta temporada de la FMRM:



GALA DE ENTREGA DE PREMIOS Y FIN DE TEMPORADA DE LA FAMU

Otro año más la Federación de Atletismo de la Región de Murcia  celebra la entrega de premios a los participantes en las Ligas de la Running Challenge y de la Running Mountain  de la temporada 2015/2016.

La imagen puede contener: 7 personas, personas de pie

La gala ha contado con la presencia de destacados deportistas regionales así de como autoridades que representan al atletismo regional, el cual tiene un prometedor futuro. El evento tuvo lugar esta pasada semana en el auditorio del colegio los Olivos, otorgándose premios a los atletas con mayor número de victorias en las dos ligas y a los que mayor número de participaciones han realizado en las ligas.


Los mandaraches premiados este año destacan nuestra compañera Esther Sánchez, quien ha terminado primera clasificada en la Mountain Running absoluta con mayor número de victorias en el computo global de las trece pruebas de las que esta competición consta.  


Ernesto Montoya, ha recibido galardón como tercer clasificado en la Running Mountain, en categoría senior. Antonio Medrano y Nacho Martín Alonso también se llevaron premios por su participación en la liga.





El Club estuvo también representado por el vicepresidente, Mariano Pérez.

La Federación ya tienen planificadas las carreras que se van a celebrar en la próxima temporada, la cual seguro que serás más apasionante que la pasada, y ya es decir, amigos y amigas. 




¡ENHORABUENA A TODOS LOS ATLETAS!

VICTORIA DE RAUL GUEVARA EN LA MEDIA DE ASPE

VICTORIA DE RAUL GUEVARA EN LA MEDIA DE ASPE



El día 18-12-2016 pasará a la historia en el mundo del running por las condiciones climatologicas tan adversas.

La imagen puede contener: una o varias personas y exterior

Unas cuantas carreras fueron suspendidas a causa de las previsiones. Pero hubo una prueba que desde un principio mantendría la celebración de la misma a pesar de todo, hiciese el día que hiciese, así que para mi, un 10 para la organización de Aspe, voluntarios, protección civil, cruz roja, policia local, fisios, etc, con mi tocayo Juan Raul Gomariz a la cabeza.

La imagen puede contener: una o varias personas, personas de pie y exterior
La imagen puede contener: una persona, paseando y exterior

Todo el que corrió en Aspe, lo hizo con el corazón, gente que amamos éste deporte, luchando contra el esfuerzo y contra la climatología. 

Un pueblo volcado con la celebración de su gran Media Maratón, gente animando desde los balcones con paraguas y desde sus ventanas, fue impresionante correr algunos kms a 3'10" por verdaderas piscinas. 

La experiencia ha sido única, vibrante, donde ha sido una Victoria durísima, deportistas acabando con los labios morados y tiritando, ¿que es de locos? , puede que si, pero ojalá y todas las locuras de nuestras vidas sean luchar por algo que amamos y que nos llena la vida, donde algún día tendremos muchas historias de gladiadores que contar.

¡ENHORABUENA CAMPEÓN!

CENA DE NAVIDAD CLUB ATLETISMO MANDARACHE



CENA DE NAVIDAD 2016 CLUB MANDARACHE CARTAGENA



Como no podía ser de otra manera y como colofón al fin de este año 2016 no podía faltar la Cena de Navidad del Club Mandarache.





Esta vez en el Paso de los Elefantes  y sin que el temporal de lluvia y la alerta naranja de este día se reunieron un buen grupo de mandaraches dispuestos a darlo todo tanto en la cena como en el posterior bailoteo en el pub de al lado. Amena y divertida cena en la que solo se respiraba amonía buen rollo y amistad. El menú fantástico (ahí se notó el buen hacer de nuestra compañera Vanesa que ha demostrado saber organizar como nadie estos saraos).



También estuvieron con nosotros en espíritu y vía online nuestros compañeros Eugenio y Zacarias. Este último ha arrasado en su competición del domingo.

Os deseamos a todos los Mandaraches, a sus familias ya migos una feliz y dichosa navidad y un excelente año venidero en el que los triunfos mandaraches  y los grandes momentos brillarán por su presencia a lo lardo de este.

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO 2017 PARA TODOS.

jueves, 15 de diciembre de 2016

MEDALLA DE PLATA PARA MATEO PESQUER EN BIGASTRO

Este pasado fin de semana se ha celebrado otra nueva edición, y ya van 5, de la Carrera Joaquinesca de Bigastro, con distancias de 5 y 10 kilómetros.

La imagen puede contener: una o varias personas, personas de pie, calzado y exterior

Esta es una prueba de carácter solidario ya que dos euros de la inscripción van a parar a la Fundación Josep Carreras para combatir la leucemia. Este año ha reunido a 500 atletas adultos más 350 niños en categorías infantiles.

Nuestro compañero y campeón, Mateo Pesquer, se ha subido al cajón de los campeones en segunda posición de la general en la prueba de 10 km, realizando ésta en un tiempo de 33´ 20", con una media el kilómetro de 3 min. y 20 segundos.

En categorías infantiles se ha visto participando al pequeño Mario que está siguiendo el camino de su papi.

CLASIFICACIÓN


¡ENHORABUENA CAMPEONES!

martes, 13 de diciembre de 2016

CASTA Y PUNDONOR MANDARACHE EN TORRE PACHECO, CON VICTORIA DE RAÚL GUEVARA EN LOS 11 KM. Por Diego


Nuestro compañero y campeón Raúl Guevara Castellar venció el domingo en la carrera de los 11 km y Juanjo Pérez Cortés se quedó a un paso del podio en los 21.097 m. al quedar 4º de su categoría en la  XII Media Maratón y V Carrera de 11 km Villa de Torre Pacheco.  Espléndida jornada de deporte y compañerismo en una carrera estupendamente organizada y ambientada.

Nos lo cuenta Diego Martínez:

"El pasado domingo, en Torre Pacheco, tuvo lugar una de las medias maratones que puede ser tomada como referente en nuestra Región. Del mismo modo se celebró, al tiempo, carrera de 11 km, que desde hace unos pocos años se prodigan en este tipo de eventos.

Músculo mandarache se mostró, con una treintena de compañeros participando. Una cantidad de corredores equiparable al número de participantes en las carreras de nuestra ciudad y las citas veraniegas. Pero lo principal que expusimos en Torre Pacheco fue casta, compañerismo y coordinación.

Un formidable Raúl Guevara abrió nuestro cortejo, demostrando que aún está hambriento de competición y dándonos a entender que, de algún modo, lo compatibilizará con la buena nueva que espera para mitad o finales de enero.


"Espachurreo" mandarache participando en las dos carreras (media maratón y 11 km.). Si la memoria no me falla, cómplices y protagonistas del decoro mandarache fueron Nour Edine Bouaichat, Pascual Sánchez, Jaime Sánchez, Javi Agüera, Ernesto Montoya, Javi Nieto, Pablo Couce, Juan Zapata, Juanjo Baños, José Antonio Callado, Mariano Pérez, Nacho Martín, Antonio Paganico, Marco Antonio Asensio, Pakito López, Teo Manzanares, Juanjo PC, Juan Muñoz, Raúl Manzaneque, Paco Atanasio, Javi Esteban, Miguel Ángel Morales, Perry Riquelme, Angelito Soto. Sin olvidar a Vanesa Ceballos, cuya progresión va en aumento. Le queda muy poco para subir y no bajarse del cajón.



Y cómo no, nuestra carpa, acertadamente instalada en este gran evento, con palmeros de lujo, como Keyla, Rubén, Diego Urrea, Zacarías, Flor, Eugenio Barceló y Carlos Romero, entre otros.

Por mi parte, tuve el honor de correr con el dorsal de un grande, Pepe Paredes. Espero haber estado a la altura.

No podemos terminar sin que quede constancia de nuestra calurosa felicitación al Club de Atletismo de Torre Pacheco por la espléndida organización, un año más. Así da gusto".

Resultados oficiales haciendo clic AQUÍ

Y esto no se acaba. El fin de semana que viene, más.

¡Enhorabuena a todos!

viernes, 9 de diciembre de 2016

CROSS URBANO DE GUARDAMAR,2016



CRONICA DEL CROSS DE GUARDAMAR 2016.


Formidable tarde competitiva que nos hemos dado los Mandaraches en la siempre fantástica carrera de Guardamar.
Cerca de 2000 participantes, incluidas las carreras de menores.
Buen elenco de miembros del club participaron, con Vanesa Ceballos, María Jesús Gaona, Toñi Urrea, Mateo Pesquer, como no podía ser de otra manera en el podium.


 Jorge Mulero también ha tocado premio como tercero en veteranos B.



 Javier Aguera, Pepe Paredes, Juanjo Baños, Teo Manzanares, Javier Esteban, Pedro Hernández, Guillermo Lorenzo y Diego Martínez Gómez.




  Óscar Jiménez y Antonio Medrano con la silla Jollette, acompañados en esta labor por Alo, Calonge y Ernesto Peña.
Compartiendo esfuerzo con Sylvia. Un lujo sin duda acompañarla en la carrera, empujándola en su objetivo de ser feliz.
Sin duda una valiente pues esta siendo pionera en este tipo de pruebas en Cartagena. Punta de lanza de un objetivo mucho mayor, la integración de personas no ya como deportistas, sino como uno más. Esto tan sencillo de explicar no siempre es tan fácil de cumplir. En esta labor están. Conseguir la silla para que cualquier persona en la ciudad de Cartagena pueda sentir lo que ellos sienten al correr, al visitar lugares tan hermosos de la ciudad como el mirador del Roldán o las antenas de la Muela, sitios a los que de otra manera les resultaría mucho más complicado. Contribuir es fácil, con tan solo un euro hasta lo que cada uno pueda aportar.  Dar las gracias a la organización por el trato tan exquisito que les dieron, en especial a sylvia.

http://www.migranodearena.org/es/reto/13297/zancadas-sobre-ruedas/




Después un merecido homenaje en el restaurante la Ñora. Maravillosa velada de buen rollo y convivencia con el presidente Pepetoni y otros socios como Ángel, Zacarias y Diego Urrea y acompañantes que fueron a animar a los corredores mandaraches de esa tarde.



Fuimos el tercer club en cuanto a número de corredores en meta.
Sólo nos superaron dos grandes clubes de la zona como el club atletismo trikilomeros de Almoradi y el club atletismo Dolores.


Entre otros superamos a los grandes atletismo Crevillente y kilómetro 21 de Elche.
Felicidades a todos los que participasteis ayer, así como a los compañeros que nos acompañaron.

Podeis ver las clasificaciones en el siguiente enlace. 


sábado, 3 de diciembre de 2016

CARTAGENA TRAIL 2016. UNA HISTORIA EPICA

Os voy a contar una bonita historia de superación....
Una no muy fría mañana de noviembre un nutrido grupo de deportistas se desplazaron junto a un, aún más grande, grupo de corredores y deportistas, con un claro objetivo.
Hacer realidad un sueño.
Unos de superación y los que más, materializar un esfuerzo en una gran satisfacción...
Convertir todo un año de esfuerzos en una marca con la que asombrar a propios y extraños.
Tomaban la salida, capitaneando a los demás, la faraona Esther Sánchez, Christian Egea, Pelli, Javier García Agüera, Daniel Díaz, Mar y yo.

También nos acompañaban en esta aventura unos abnegados compañeros sin los cuales nada hubiera sido posible.
Aquí la capitana era la "dicharachera" Vanesa Ceballos y Cía....
A saber David Sánchez Guillén, Juan Jose Baños, Miguel Angel y Pilar, y el sensei Antonio Medrano.

Pequeño susto de pilar que se corto un poco pero que afortunadamente esta bien.
 Y como no con podio incluido de la mas grande. 

                    Esta vez en su categoria.

Comenzaba la mañana con muchos nervios, para unos, y concentracion para otros. Los objetivos a alcanzar, con un denominador comun, dar lo mejor, la meta. Sueños. Esto es lo que nos mueve,  un sueño. Traspasar la frontera entre la imaginacion y la realidad. Lo que sabemos que es posible por nuestra mente que ya le ha dado cuerpo, ahora nos toca sentirlo.


Arrancaba pues la carrera, el tiempo anunciado prometia gris pero se transformó en el dia ideal para correr.
Lo hacia como la carrera tras una salida trepidante desde la plaza de la iglesia de la azohia, nuevo lugar de salida, un acierto absoluto, veiamos como las gacelas de la competicion daban media vuelta y volvian al camino. Esto provoco un tremendo cachondeo entre los corredores...
Comenzabamos a subir la pista que conduce al castillo de Santa Elena, adecuando el ritmo a lo que esperabamos hacer durante los proximos 43 kms. 
El tapon tras pasar el castillo, dentro de lo esperado, se diluyó un poco, aunque pienso que este es inevitable. Entra en juego la tactica de carrera, correr como alma que lleva el diablo para colocarse todo lo delante posible y pasarlo lo antes posible.
Comienza la subida a las antenas, las primeras vista de una magnifica bahia de Cartagena aparecen ante nosotros. Aqui se nos permite ubicarnos pues se ve practicamente la totalidad del recorrido, Boletes, la muela, se adivina Tarrosa....


Siguiendo la pista al GR92 por un ascenso muy divertido, corrible, con sube y bajas, zetas y demas, se iban creando los primeros grupos, aqui coincidiriamos con amigos y hariamos unos nuevos... como suele ser habitual en montaña. Enlazabamos a mitad de subida con el recorrido de la ultra, a la que deseamos volver este año (¿se hara?¿nos dejaremos en esta region de tanta tonteria al fin y fomentaremos lo nuestro?), y aqui un pequeño susto, que no seria el unico, una señalizacion del GR92 o quiza de coto de caza golpeaba  la pierna de Mar aunque afortunadamente no era nada, las asistencias hacian su trabajo, estando super atentos y seguiamos en ruta... poco a poco.


El primer avituallamiento, el mandarache, conducido este año por una inigualable Vanesica, nos recibia a grito "pelao" con megafono en mano. Alegria sin par en un frasquito grande como ella sola. Habian recibido a todos y cada uno de los corredores de igual forma, y aun seguia con la sonrisa en la cara como si fuesemos los primeros en llegar. Que decir del resto.... pues mas de lo mismo. Atención y animos...alegria y filosofia de un grande, nuestro querido club. A chisco lo vieron pasar, cuentan las leyendas.... como una exhalación, seguido muy de cerca por los verdaderos extraterrestres de la prueba. Nos han contado que no mucho despues se oian risas de lejos que iban poco a poco escuchandose con mas claridad. En ese momento Esther hacia su entrada en la bateria de castillitos, ¿casualidad? jejeje
Poco despues Christian, Pelli y Javi sorprendian por el ritmo tan extraordinario que eran capaces de llevar, chapeu por ellos, van poco a poco evolucionando y ascendiendo posiciones....


Primer escollo superado nos dirigiamos ahora con la confianza que da estar ya en carrera y sentir, sentir que eres capaz, que te encuentras bien, que la imaginacion y el deseo de cumplir tu objetivo es el mejor de los geles....
Camino pues del segundo escollo, en la lejania, aparentemente terrible... la muela.
Pero lo primero es lo primero, llegar pasando por Salitrona y avispa.. el camino se vuelve tecnico por momentos, con sitios como el de las rocas gigantescas en el que el equilibio y los brazos juegan un papel importante. Saltando de roca en roca y apoyandose para poder seguir adelante en los estrechamientos... sin tiempo para el aburrimiento, la verdad es que esta zona me encanta.
En las bajadas de esta zona aunque cortas se puede uno dejar caer agusto, superdivertidas....
Alcanzamos al fin a los Cartagena Trail, pero esta vez solo el avituallamiento. El segundo, capitaneado por este club, donde vemos a buenos amigos, Sonic entre ellos. Vestidos de cavernicolas y todo, nos reciben con gran alegria.. cencerros en mano. Recargamos pilas y continuamos camino ya de Cala aguilar, alli nos espera el ascenso a la casa del comandante y las temidas agujas... uno de los ascensos mas largos de la carrera.
La primera parte mas tecnica, se hace mas dura si cabe. Es en esta zona donde la lluvia debia alcanzarnos pero en un detallazo de la tormenta, solo nos saluda con un estruendo que nos hace temer lo que no pasó, lluvia en abundancia. La sierra de la muela se nos alió y la desvio hacia otra zona.
Aunque a mi particularmente me encanta correr bajo un manto de agua... reconozco que esto dificulta el avance. Como no habia lluvia... pues yo atravesaba los charcos por en medio, siendo descubierto por Mar, Ups....poco a poco ibamos ganando metros de ascension y quitando desnivel positivo a la carrera.
Nada mas terminar de subir nos desvian hacia el camino que conduce a Garabitos para rodeando la muela subir hasta las antenas donde nos aguarda un trobador de los montes...Jose Maria del Pozo.
Ya habitual animador de esta carrera. Cierto es que uno sale con la intriga de que nos cantará al alcanzar el grandioso chiringuito que monta en la cima, sencillamente genial, unico e inigualable..


 Con los deberes hechos nos dirijimos a la escalera dispuestos a afrontar la bajada divertidisima que nos deja en la explanada donde estan los runtri. Nada mas atisbar mi gorro, comienzan a gritar y animar como locos, solo nombrare a Laurita para darle desde aqui un beso, esperando que ya no te duela nada, nada el dedo... Gracias a todos por vuestros animos. 
Y ahora lo mejor de toooodo.... bajar.
Pista para abajo a toda mecha, deseando alcanzar vibora, que nos dejaria atravesando bosques, rocas, pistas y senderos en la entrada del portus donde nos esperan los mejores animos dados por Vanesa, David... que oootra vez megafono en mano... nos chilla a las alturas, nos acompaña por las calles del pueblo, pasando por el inicio del grandioso avituallamiento de los paquetazos..





Vestidos para la ocasion de la mejor manera, heroes para recibirnos...que risas, verlos. Superandose otra vez.

Partimos del portus con buenas sensaciones, este es el punto de toque de la carrera, pues superada una primera parte muy técnica y una de las grandes dificultades de la misma, ya hemos superado el meridiano de la competición.
Toca reflexión y ver las fuerzas y moral que restan... O debería decir que vendrán?
No hay nada más satisfactorio para un corredor que la sensación de ir comodo, fuerte y sobre todo de divertirse. 
Poco a poco nos distanciamos de la playa para afrontar no solo una de las subidas más duras, la del ascenso al puntal del moco por escarihuelas, sino una de las tapadas. Debido a una cierta dificultad técnica, esta se puede llegar a complicar.
Finalizando el primer tramo de subida vemos a Ildefonso que nos espera cómodamente instalado en una roca. Llegamos al puntal y nada más llegar arriba tuvimos que parar para ayudar a un amigo, estuvimos unos segundos viendo como estaba, decidimos que había que avisar a las asistencias. Parte del grupo se quedó allí, partiendo a toda prisa hacia el mirador donde se encontraba el siguiente punto de avituallamiento. Punto donde además había una pequeña zona de cobertura. No creo recordar haber pasado esa zona nunca a tanta velocidad. Tras lograr alcanzar el puesto quedó patente lo bien preparada que está está carrera. La asistencia en marcha decido volver atrás con algo de isotonica y dos voluntarios. Afortunadamente todo había cambiado y a pesar de seguir algo cansado habían podido acercarse andando hasta allí. Las organización y parte del grupito se quedaban colaborando para bajar del monte sin problemas y tras insistir nuestro amigo en que siguiéramos adelante, Mar y yo seguimos con el sueño de Filipides .
Una hora más pero aún en tiempo.
Uno de los motivos por los que a todos nos apasiona la montaña es por estas cosas. 
Los sueños que parecen imposibles se hacen más cercanos según avanzas y lo que debería hacerte recapacitar te empuja a avanzar cada vez más rápido. La bajada a fatares es técnica y rápida. Todos la conocemos bien. Nos espera un descenso vertiginoso, la zona de la encina es casi vertical y se baja por una trialera... Ya en la playa, salimos no por pupa, avanzamos por la orilla hasta un PR por el que se alcanza Tarrosa ascendiendo entre espartos y palmitos. Un descenso no apto para vértigos "delicados" por un cresteo de apenas 40cms de ancho y ya en la playa Aguayo nos invita a no demorarnos, pues el margen es escaso. Con gran concentración comienza un ascenso enlazado con maestría por Toni Garnes de algo más de 6 kms, con un avituallamiento para nosotros especial. El señor Ojados disculpaba a nuestra gordi... Y nos daba un empujoncito con su sonrisa y alegría. La parajola daba paso a perro y cantando y a paso ligero última dificultad superada. Sin tiempo y con ya pocas piernas iniciábamos una contrarreloj... La emoción de llegar se debatía en dura pugna con el crono.... La épica hacia la gesta posible. Apretando dientes llegamos al campo de tiro. Sin correr, sin andar, si. Se oía la megafonía.... Estaba a nuestro alcance. La bajada al cañón... Rambla para unos. Advertencia de que la luz era escasa, ya nada podía detener nuestro avance, bajo nuestra responsabilidad salíamos de nuevo al asfalto que daba acceso al parque.... Los niños, se emocionaban al vernos. Alegría entre sollozos, dolor apagado por un sentimiento que nos embriaga de tal forma que los kilómetros no pesan, las piernas no duelen... Todos piensan durante muchas fases de una carrera, no lo hago mas... Esa magia del maratón, esa leyenda , esa bonita historia que os quería contar. Sin duda se repetirá. Pues pocas cosas en la vida se equiparan al instante en el que cruzas el arco de meta, momento en el que un sueño se torna realidad ante tus incrédulos ojos.